春の体力測定2019-2019.5.11

春の体力測定に子供と参加。私は久しぶりの体力測定です（何年ぶり？）。握力、上体おこし（腹筋）、長座体前屈、反復横跳び、立ち幅跳び、20mシャトルラン、プラス速球測定。斗良、五段階評定のB。前屈と反復横飛びが平均以下。体は固いからねぇ昔から。反復横跳びは、飛び方を理解できていないようなので、理解できればもう少し伸びると思います（問題は理解力ね…）。シャトルランが結構良かったです。持久力はあるようで。こゆ希は平均のC判定。握力と前屈が若干低いけど上体おこしと反復横飛びがいいね。腹筋が強いんだ、へぇ。で、私。握力が低いものの、上体おこし、反復横飛び、シャトルランは満点のA判定。体力年齢20~24歳との事。うひょー！です。久しぶりの体力測定。面白かったです。速球は、こゆ希25km/h、斗良60km/h、私64km/hでした。これは近々斗良に抜かれそうですね。頑張った自分達にアイスのご褒美です。この後、昼過ぎから炎天下の中、サッカーの練習、夕方からも体育館でサッカーの練習と続く斗良…体力持つのがすごいよね。その間、こゆ希は家で、自分のスマホケースをレジンを使ってデコってます。こういうの好きだね、姫は。